İspanyol bilim insanları, yalan söyleyen kişinin burnunun gerçekten fiziksel olarak rahatsızlık verdiğini ortaya koydu.
Sürpriz: Bilim, şimdiye kadar bir efsane sandığınız bir şeyi kanıtlıyor: Yalancının burnu, Pinokyo masalındaki gibi her yalan söylediğinde uzuyor. Eğer bu doğru olsaydı, iş arkadaşınız ofise giremezdi; o, nefes alır gibi rahatça yalan söylüyor, özellikle de ekip çalışmasında kimin ne yaptığını anlatırken.
Ama gerçekten bir "Pinokyo etkisi" var. İspanyol bilim insanları bunu kanıtladı. Burun gerçekten uzamıyor, ama yalancıyı ele veriyor. O halde, meslektaşınız konuşurken bu organına ne olduğuna dikkat edin.
Granada Üniversitesi Deneysel Psikoloji Bölümü'ndeki araştırmacılar, bir kişi zihinsel olarak zorlandığında - karmaşık görevler yaparken, zor veya rahatsız edici sorulara yanıt verirken, yalan söylemeye zorlandığında - yüz sıcaklığının değiştiğini keşfetti.
"Bir kişi yalan söylediğinde Pinokyo etkisi ortaya çıkar: Yüz sıcaklığı, özellikle burun çevresinde yükselir" diye yorumluyor araştırmacılar deney sonuçlarını. "Bunun nedeni, beyinde insula adı verilen bir bölgenin aktive olmasıdır. Bu bölge, vücut sıcaklığının belirlenmesi ve düzenlenmesinde rol oynar."
Bu durum kontrol edilemez, otomatik olarak ve kişinin iradesi dışında gerçekleşir ve herkeste olur. Ancak, daha az veya daha çok deneyimli yalancılarda farklı tepkiler görülebilir.
Burun çevresindeki sıcaklık artışı nedeniyle yalan söyleyen kişi bilinçsizce burnuna dokunmaya çalışır, diye açıklıyor davranış analisti John Schaffer. Burun fiziksel olarak rahatsızlık verir ve kişi onu ovuşturmak ister.
Deneyimli bir yalancı, insulasının ona nasıl bir oyun oynadığını biliyor olabilir ve bilinçli olarak burnunu kaşımaktan kaçınır.
İş arkadaşınız, yalan makinesini bile kandırabilen eğitimli bir casus değil. Bilincinin derinliklerinde doğruyu söylemediğine dair bir ışık yanar ve stres altındadır; bu da kortizol hormonunun üretimini hızla artırır.
Bir diğer fizyolojik belirti de sesin değişmesi ve yalancının normalden biraz daha güçlü konuşmaya başlamasıdır - otonom sinir sistemi stres sırasında tükürük akışını azaltır ve ağız kurur.
Sözel olmayan işaretler ise şunlardır: Yalancı özenle göz temasından kaçınır, yana veya yukarı bakar, başını daha sık çevirir. Ayrıca bacak bacak üstüne atabilir veya normalden çok daha aktif bir şekilde el kol hareketi yapabilir.
Gereksiz dokunma ve boğaz gibi hassas vücut bölgelerini kapatma da tipiktir.
Yalancılar oldukça yaygındır, bu nedenle farklı alanlardan bilim insanları onları nasıl ayırt edeceklerini araştırıyor.
Yalancı her şeyi renkli ve ayrıntılı anlatır, diyor Hollandalı davranış analistleri. Araştırmaları, yalancının yalanına ayrıntılar ekleyerek inandırıcılığını artırmaya çalıştığını gösteriyor.
Dilbilimciler ise yalanın daha akıcı, düzgün ve duraksamalar olmadan, "ı-ı", "hmm" gibi parazit sesler olmadan söylendiğini tespit ediyor. Bunun nedeni, yalancının aksi takdirde güvensizlik ele vereceğine inanmasıdır. Konuşmadaki normal insani özellikleri yapay olarak bastırarak muhatabını ikna etmeye çalışır.
Yalancı, "gerçeği" güçlendirmek için sık sık "her zaman", "kesinlikle", "asla" gibi kelimeler kullanır - bir tür sözlü büyü. Hem kendini hem de muhatabını doğruyu söylediğine ikna etme ihtiyacı duyar. Bu nedenle sık sık "Dürüst olmak gerekirse" ve "İnan bana" gibi çağrı ifadeleri ekler.
Diyalogda da farklılıklar vardır. Bir soru sorulduğunda ve kişi yalan söylemeye hazırlanıyorsa, role girmek için biraz zamana ihtiyacı vardır. Ne söyleyeceğini önceden düşünmüş olsa bile, cevabı hafifçe geciktirir, kendini ayarlamak ve samimi, gerekli duyguyla söylemesini sağlamak için. Bu durumda deneyimli bir yalancı çok konuşmaz, ayrıntılara takılmamak için çok az şey söyler.
İkinci bir işaret, yalancının sık sık muğlak cevaplar vermesidir. Doğrudan bir soruya "Onu yapmadım" yerine "Böyle bir şey yapmam" diye yanıt verir.
Yalancıları tanıyabilmek, kendinizi korumak ve onlara güvenmemek için önemlidir. Ama asıl mesele, böyle biri iş arkadaşınızsa ve sık sık onunla çalışmak zorundaysanız ne yapacağınızdır.
Psikologlar öncelikle yalancıyı yalanlarından vazgeçireceğiniz yanılsamasına kapılmamanızı tavsiye ediyor. Size eşit rütbedeki biri onun davranışını değiştiremez. Onu ifşa etseniz bile utanmayacak, bir sürü uydurma şey söylemeye devam edecektir.
Bunu kabul edin, sakin olun ve yalanının sizin, başka bir çalışanın, ekibin veya şirketin için tehlikeli sonuçları olmayacaksa çatışmaya girmek için enerji, zaman ve sinir harcamayın.
Ancak yalanları görevlerinizi yerine getirmenizi etkiliyorsa, patronunuzu bilgilendirmekten çekinmeyin. Birisi işin yapılmasını engelliyorsa ve hep birlikte başarısız olabilirseniz, yönetici riski bilmelidir.
Yalancıyla her zaman tanıklar önünde konuşmaya çalışın, hatta daha iyisi yazılı iletişim kurun. Bunları saklayın ve gerektiğinde anlaşmaların ne olduğunu gösterin.
Ki muhtemelen gerekecektir. Yalancı kendini savunması gerektiğinde en çok azar ve iş arkadaşınız utanmadan hiçbir anlaşmanız olmadığını, onu yanlış anladığınızı, suçun sizde olduğunu vs. iddia edecektir.
Akıllıca davranarak işin farklı aşamalarına ait belgeleri de saklayın. Meslektaşınız bir hata yaparsa asla kabul etmeyecektir. Yalanı günah saymaz ve çıkarı varsa mutlaka ona başvurur.
Kendinizi korumak için tüm önlemleri alsanız bile, hoş olmayan deneyimleriniz muhtemelen bitmez. Bir toplantıdasınız ve iş arkadaşınız patrona küstahça yalan söylüyor. Sessiz mi kalmalı yoksa onu ifşa mı etmeli? Yapabilirsiniz, ancak patronun otoritesini de göz önünde bulundurmalısınız.
Prensip olarak, patron astlarının işini kontrol etmeli ve yalanı kendisi yakalayacak kadar iyi bilgilendirilmiş olmalıdır. Ama meşgul bir insandır, belki ayrıntılara girmez. Meslektaşınız bunun farkındadır ve bu yüzden cesurca yalan söyler.
Ayrıntılar önemliyse ve işi etkileyebilecekse, cesurca onu ifşa edin. Canınızın istediği gibi "Yalan söylüyorsun" diye bağırmayın. Daha yumuşak bir yaklaşım seçin, örneğin "Arkadaşımız muhtemelen soruyu anlamadı ve şöyle dedi..." gibi.
Yalancı sizin sorunuza yalan söyleyerek cevap verdiğinde, sizi bilgisiz göstermeye çalıştığında, başka bir çalışanı kötü duruma düşürdüğünde veya patronun önünde parlamak için başkalarının başarılarını kendine mal ettiğinde daha sert olabilirsiniz.
Hem siz hem de meslektaşlarınız, iş arkadaşınızın bir yalancı olduğunu her zaman gösterin, çünkü ancak bu şekilde patron onun ne söylediğini ve ne yaptığını kontrol etmeye başlayacaktır. Onu yalan söylemekten vazgeçiremezsiniz, ama en azından bundan çıkar sağlamasına izin vermezsiniz. Aksi takdirde patron ona uzun süre güvenebilir.
