Donald Trump'ın yakın zamandaki 80. yaş günü, bu yaşta çalışmanın iyi olup olmadığı konusunda tartışma başlattı.
"Donald Trump, Kabine toplantılarında, Beyaz Saray'daki etkinliklerde, Anma Günü töreninde ve çok yakın zamanda çok gürültülü bir basketbol maçında defalarca uyuyakaldı" diye yazdı ABD Demokrat Partili önde gelen kongre üyesi Ted Lieu sosyal medyada.
Böylece, Amerikan başkanının yaşının işini engelleyip engellemediği konusunda alevlenen tartışmaya katıldı. Sadece Trump'ın 80. yaş günü değil, aynı zamanda öncesinde yapılan tıbbi muayenesi de politikacıları, analistleri ve hatta araştırmacıları bu konuyu düşünmeye sevk etti. Bazılarına göre, başkanda artık kaotik davranış ve belirsiz faaliyetlerle dolu kısaltılmış bir çalışma programı gibi çok sayıda yorgunluk belirtisi gözlemleniyor ve bu durum muhtemelen yaşına özgü bilişsel gerilemeden kaynaklanıyor.
Beyaz Saray, son tıbbi muayenesinin sonucunu yayınlayarak bunları anında yalanladı. Raporda Trump'ın sağlık durumu mükemmel olarak değerlendirilirken, bir sözcü çalışma kapasitesinin yüksek olduğunu ekledi.
Ancak davranışının bu şekilde incelenmesi bile sorun olarak algılanıyor çünkü Trump kendini aralıksız çalışan biri olarak imaj oluşturdu. Ayrıca, çevresindeki kişiler, 82 yaşında başkanlık görevinden ayrılan selefi Joe Biden ile karşılaştırılmaktan kesinlikle kaçınmaya kararlı olduğunu açıklıyor.
Yine de vücut bazen Trump'a ihanet ediyor mu? Amerikalı yaşlanma araştırmacısı Carolyn Aldwin, giderek artan şekilde konuşmasında bozulma ve gece geç saatlerde sosyal medya maratonları gibi yaşlanma belirtileri gösterdiğini söylüyor. Dil zorlukları ve uyku sorunlarının genellikle bazı demans ve Alzheimer türleriyle ilişkili olduğuna ve bir kişinin durumunun, özellikle de yıllardır günde sadece 4 saat uyuyan Trump'ta olduğu gibi stresli durumlara ve sistematik uykusuzluğa maruz kalırsa hızla kötüleşebileceğine dikkat çekiyor. Bu nedenle, giderek daha popüler hale gelse de, ileri yaşta çalışmak gerçek bir zorluk olabilir. "Kronik stres faktörleri ve yetersiz uyku, bu tür insanlar üzerinde gerçekten yıkıcı bir etkiye sahip olabilir, çünkü bu, vücutlarının kendini toparlamasını engeller" diyor Buck Yaşlanma Araştırmaları Enstitüsü'nden Profesör Gordon Lithgow BBC'ye yaptığı açıklamada. Ona göre diğer önemli şeyler amaç duygusu, iyi beslenme ve fiziksel aktivitedir. Yüksek gelirler de hızlandırılmış yaşlanmanın freni olarak kabul ediliyor çünkü daha kaliteli gıdaya ve daha iyi sağlık hizmetlerine erişim sağlıyor. Lithgow, "Yaşlandıkça bu tür şeylere sahipseniz, akranlarınızın büyük çoğunluğuna göre zaten bir avantajınız var" dedi.
ABD'de 65 yaş üstü çalışmaya devam edenlerin oranı, 1980'lerin ortasından bu yana dört katına çıktı. Şu anda emeklilik çağındaki Amerikalıların yaklaşık %19'u çalışıyor. Bunun faydalarının sadece daha yüksek gelir ve yaşam standardından ibaret olmadığına dair kanıtlar artıyor. Bir araştırma, 65 yaşından sonra sadece bir yıl çalışmanın bile erken ölüm riskini %9 oranında azalttığını gösterdi. Bir başka araştırma ise çalışan emeklilerin diğerlerine göre üç kat daha sağlıklı olduğunu ve demans veya kalp kriziyle daha az karşılaştığını ortaya koydu.
Ancak her iş onlar için faydalı değildir. Örneğin, fiziksel güç gerektiren işler, kas kütlesi yıllarla birlikte azaldığı için yaralanma riski taşır. Stresli işler ise kardiyovasküler sorunlara yakalanma şansını artırır. Uzmanlar, işiniz sıkıcıysa ve yaptığınız işin anlamsız olduğunu düşünüyorsanız bile bunlara yol açabileceği konusunda uyarıyor. Bu nedenle, diğer araştırmaların emekliliğin faydalarını ortaya koyması şaşırtıcı değil. Onlara göre, 65 yaş civarında tempoyu düşürmek daha az depresif belirti ve zihinsel yorgunluğa yol açar, ancak bu, insanların iş yükümlülükleri sona erdikten sonra yüksek düzeyde fiziksel aktivite ve sosyal teması sürdürmeyi başarmaları durumunda geçerlidir.
"100 yılı aşkın bir süredir erkekler giderek daha erken yaşta emekli oluyordu. Ancak 1990'larda bir şeyler değişti ve daha uzun süre çalışmaya başladılar. Kadınların hikayesi farklı. Her zaman işgücünün bir parçası olmadılar. Ancak şimdi her yaştaki kadında istihdam oranlarının arttığını görüyoruz" diyor Harvard Tıp Fakültesi'nden sağlık politikası doçenti Nicole Maestas. Bunun birçok nedeni olduğunu düşünüyor. Birincisi, yaşam süresi uzuyor. İkincisi, günümüzün bilgi ekonomisinde fiziksel gücün önemi giderek azalıyor, bu nedenle ileri yaşlarda çalışmaya devam etmek daha kolay. Bu özellikle yüksek eğitimli insanlar için geçerli. Ayrıca, daha uzun yaşadıkça geçiminizi sağlamak için çalışma hayatınızı uzatmanız gerekebilir.
Maestas, "Bazı çalışmalar emeklilik yaşından sonra çalışmanın daha az faydasını bulurken, diğerleri daha fazla fayda buluyor, ancak genel olarak hepsi olumlu sonuçlar kaydediyor" diyor. Ona göre, günlük problem çözme zihinsel becerileri korumak için son derece faydalıdır ve fiziksel aktivite ile birleştirildiğinde yaşlılıkta daha iyi sağlığa yol açabilir.
93 yaşındaki avukat Harriet Newman Cohen de buna inanıyor. Boşanma davalarına bakmaya devam ediyor ve geçtiğimiz günlerde anılarını yazdı. BBC'ye hayatının en ilginç ve ödüllendirici yıllarından bazılarının sonraki on yıllarında olduğunu anlatıyor.
"İş beni genç, enerjik, bilgili ve eğlenceli tuttu. Başka türlü yaşadığımı hayal edemiyorum" diyor Cohen. New York eski Valisi Andrew Cuomo da dahil olmak üzere ünlü kişilerin boşanmalarında onları temsil etti.
Maestas'a göre, insanları ileri yaşlarda çalışmaya motive eden şey tam olarak kişisel tatmindir. "Yapabiliyorsanız yapın, ancak akıllı olun. Anlamlı ve size bir amaç veren bir şey bulmaya çalışın. İşinizde mutluysanız, bu, işin sağlığınıza faydalı olabileceğinin işaretlerinden biridir" diye açıklıyor Amerikalı araştırmacı.
