Icerige atla

Şeker Tüketimi

17 Temmuz'da Sadece '24 Chasa'da: Şekerin Tamamen Kesilmesi İnsülin Direncine ve Hatta Aptallaşmaya Yol Açıyor
Genel 📰 65

17 Temmuz'da Sadece '24 Chasa'da: Şekerin Tamamen Kesilmesi İnsülin Direncine ve Hatta Aptallaşmaya Yol Açıyor

24 Chasa gazetesinin 17 Temmuz sayısında İçişleri Bakanlığı'nın polis bulma zorluğu, Slavi Angelov davası ve öğrenci sorunları ele alınıyor. Sağlık sayfalarında ise Doç. Dr. Mariya Nikolova, aşırı şeker tüketiminin zararlarını ve şekeri tamamen kesmenin insülin direnci, karaciğer yağlanması, kas kaybı ve zihinsel gerilemeye yol açtığını detaylandırıyor.

27 görüntülenme
Hangi Şeker Bizi Zehirliyor ve Nasıl Kaçınırız?
Yaşam ⭐ 72

Hangi Şeker Bizi Zehirliyor ve Nasıl Kaçınırız?

Sosyal medyada şekerin zararlarıyla ilgili yayılan yanlış bilgiler uzmanları harekete geçirdi. Diyetisyenler, meyve tüketimini tamamen kesmenin yanlış olduğunu belirtirken, asıl tehlikenin işlenmiş gıdalardaki katma şeker olduğunu vurguluyor. Dünya Sağlık Örgütü, günlük şeker tüketiminin toplam kalorinin yüzde 10'unu geçmemesini tavsiye ediyor.

28 görüntülenme