Peki neden kısa tatil hiç tatil yapmamaktan daha tehlikeli?
İzinler işçilerin verimliliği için gerekli olmasaydı, işverenler onları yasaklardı. Patronunuz, çalışanlarının periyodik olarak dinlenmezse verimli olamayacağını çok iyi bilir. Ama her izne çıkacağınızda somurtur. Sanki ekibi terk ediyor ve ona ihanet ediyormuşsunuz gibi. Tatile suçluluk duygusuyla gidersiniz. Döndüğünüzde sizi neyin beklediğini bilirsiniz: "Sen izinliydin ve dinlendin. Hadi şunu yap..."
Patron istediği kadar somurtsun, ancak izinlerin doğru dozajda kullanılması sağlığınız, kariyer yönetiminiz ve profesyonel itibarınız için büyük önem taşır. Bu nedenle bu sizin önemli bir sorumluluğunuzdur.
Sağlık konusu açıktır: dinlenmezseniz işten tükenirsiniz. Gelişiminizle ilgili ise bilimsel bir araştırma var: Düzenli olarak izin kullananlar daha sık terfi alıyor.
5000'den fazla çalışan üzerinde yapılan bir Amerikan araştırması, yasal olarak hakkınız olan tatil günlerini hafife almamanız gerektiğini ortaya koydu. Yılda 10 günden az izin kullanan kişiler, daha fazla gün izin kullananlara kıyasla daha az terfi alıyor.
Bu araştırma, yıllık ücretli iznin dağıtımıyla ilgilenmiyor, ancak diğerlerine göre, 20 iş günü hakkınız varsa, bunları mümkünse tatillerle birleştirerek dört parçaya - bir büyük ve üç küçük - bölmek mantıklıdır.
Büyük dilim en az iki iş haftası yaz tatilidir. Sorunlar en çok tam da bu konuda ortaya çıkar.
Teoride - İş Kanunu'na göre, izin başvurunuzu başlangıcından en geç iki hafta önce yaparsanız, patron bunu imzalamak zorundadır. İstediğiniz kadar gün alabilirsiniz. Her çalışanın yılda en az 20 iş günü izin hakkı vardır ve bunu tek seferde veya bölerek kullanmakta özgürdür.
Pratikte, bir çalışanın tüm iznini yazın kullanabildiği şirket sayısı çok fazla değildir. Herkes dinlenmek ister, bu nedenle gerekmiyorsa, patron ve iş arkadaşlarınızla ilişkilerinizi germemek için tam bir ay izin konusunda ısrar etmeyin. Patron talep etmese bile, ekip olarak ilkbaharın başlarında bir yaz tatili programı yapın.
Teoride - bilimsel araştırmalara göre, optimum yaz tatili üç hafta sürer. Kişi ancak o zaman enerjisini en iyi şekilde geri kazanabilir.
Pratikte üç hafta çok fazla olabilir, ancak yine bilimsel araştırmalara göre en az 10 iş gününden ödün vermeyin - bunlar minimum gerekliliktir.
Stresi azaltmak için 8-11 gün gerekir. Psikolojik durum, tatilin başlamasıyla birlikte kademeli olarak iyileşmeye başlar ve sakin bir yerdeyseniz doruk noktasına sekizinci günde ulaşılır. Turistlerle dolu yerleri ziyaret ediyorsanız daha fazla gün gerekir.
10 iş günü, hafta sonlarıyla birlikte 16 takvim günü tatil demektir. Bilim insanları, maksimum düzeyde dinlenmek için bunları nasıl dağıtmanız gerektiği konusunda tavsiyelerde bulunuyor.
Cumartesi gününü ev işlerini bitirmeye ve seyahate sakin bir şekilde hazırlanmaya ayırın. Pazar günü seyahat edin. Sonraki 11 gün dinlenin. Dönüş için bir gün ve evde dinleneceğiniz, akraba ve arkadaşlarınızı göreceğiniz, bir şeyler halledeceğiniz iki gün daha planlayın.
Böylece normal ritminize yumuşak bir geçiş yaparsınız. Arabadan veya uçaktan doğrudan işe koşarsanız, tatil sonrası sendromu (TSS) ortaya çıkar - tatil temposundan iş temposuna uyum sağlayamama nedeniyle verimsizlik.
Uzmanlar tam da bu TSS nedeniyle kısa tatilin yararsız ve hatta hiç tatil yapmamaktan daha tehlikeli olduğunu vurguluyor. Bir haftada çalışan dinlenemiyor, sadece ritminden çıkıyor. Ve verimliliğini tam 3 gün, hatta bir hafta boyunca düşürüyor.
Bu nedenle birçok şirkette kısa tatillere tolerans gösterilmez ve kural, çalışanların yazın iki veya üç hafta izin alması yönündedir. Faaliyet izin veriyorsa, tüm ekipler birlikte tatile çıkar.
Yıllık izin günlerinizi çok sayıda küçük tatillere bölmeyin. Gücünüzü geri kazanamamakla kalmaz, aynı zamanda kötü bir izlenim de bırakırsınız. Patron izin talebinizi tekrar imzalar ama 'Bu sürekli tatilde' diye düşünür. Sorumluluklarınızın dağıtılması gereken iş arkadaşlarınız da aynı şeyi düşünür. İtibarınıza zarar verirsiniz.
Uzmanlar, çalışanların kariyerlerini en çok tatil dönüşü tehlikeye attıklarını söylüyor.
Birinci neden, ritimden çıktıkları için verimsiz olmalarıdır.
İkinci neden, biraz sinirli olmalarıdır. Sonuçta, işlerini ne kadar sevseler de hayatlarındaki en büyük zevk değildir. Bu en çok dönüşün hemen ardından belli olur.
Üçüncü neden ise diğerleridir. Sizi değiştiren iş arkadaşınız bir sürü karışıklık çıkarmıştır ve bunları düzeltmek zorunda kalırsınız. Siz yokken işler birikmiştir. Patron sizin dönmenizi, size yeni ve zor bir iş vermek için sabırsızlıkla beklemiştir. Veya yeni tatile çıkacak iki üç iş arkadaşınızın sorumluluklarını size yığar.
Tüm bunları dikkatlice, pot kırmadan karşılamalısınız. Birkaç gün hafif dağınık olacağınızı hesaba katın ve en önemli şeyleri kontrol edin, rutin olsa ve başka zaman asla hata yapmasanız bile.
İki ön liste tatilinizi mahvetmemenize yardımcı olur
Organizasyon uzmanları, tatilden en geç iki hafta önce işle ilgili iki liste yapmanız durumunda çok daha kaliteli dinleneceğinizi tavsiye ediyor.
İlk listeye mutlaka yapmanız gereken görevleri ekleyin.
İkinci listeye, yokken ortaya çıkabilecek sorunları not edin.
İki hafta yaklaşık bir süredir. Çok fazla işiniz varsa bu süre yetmeyebilir. Bu durumda, tatil öncesi sendromu (TÖS) yaşamamak için daha erken başlayın. TÖS, o kadar çok işiniz olması ve tamamen tükenmenizdir ki tatilin ilk günleriniz sersem gibi geçer. Stresten kurtulmaya, gevşemeye başlarken tatil biter. Ardından tatil sonrası sendromu gelir - iş temposuna girmek. Bu da gerginlik yaratır ve böylece tatilin etkisini hiç hissetmezsiniz.
İlk listeye göre zamanınızı doğru bir şekilde dağıtın - tüm görevleri kaliteli bir şekilde tamamlamalısınız ki tatilde sizi aramasınlar.
Programınızın gün gün, saat saat ayrıntılı olması en iyisidir. Yedek zaman da ayırın. İnsan en yoğun ve en aceleci olduğu zaman, her zaman beklenmedik bir şey olur.
İkinci listeye göre, sorunların ortaya çıkmaması için önleyici bir şekilde hareket edin. İşinizi bilirsiniz, 'hassas' noktaların nerede olduğunu bilirsiniz. Sizi değiştirecek iş arkadaşınıza yeterince kapsamlı bilgi bırakmaya çalışın. Bunu bir e-postada veya yokken başvurabileceği başka bir belge türünde açıklayın. Gerekirse, patronunuza veya sorumluluklarınızı devralacak iş arkadaşınıza ayrıntıları sözlü olarak da açıklayın.
Tatilden üç gün önce gideceğinizi hatırlatın ve birlikte iş yapmanız gereken herkesi acele etmeye çağırın.
Son iş gününde, e-postanızın, ne zamana kadar izinli olduğunuzu ve bu süre zarfında iş ortaklarınızın hangi iş arkadaşınızla iletişime geçeceğini belirten otomatik bir yanıt mesajı göndermesi gerektiğini unutmayın.
