50 yaş sonrası en sık görülen şikayetlerden biri diz ağrısıdır. Merdiven çıkmak, uzun yürüyüşler yapmak ve hatta sandalyeden kalkmak bile zorlaşabilir. Çoğu durumda bunun altında yatan neden, en yaygın diz eklemi kireçlenmesi türü olan gonartrozdur.
Her ne kadar bu hastalık yaşlanmayla ilişkilendirilse de, günümüzde uzmanlar artrozun eklemlerin basit bir 'aşınması' olmadığını biliyor. Bu, kıkırdak, sinovyal sıvı, kemikler ve çevre dokular dahil olmak üzere tüm eklem yapısını etkileyen karmaşık bir süreçtir.
Gonartroznasıl oluşur?
Sağlıklı eklem kıkırdağı doğal bir amortisör görevi görür. Kemiklerin birbirine sürtünmeden sorunsuzca hareket etmesini sağlar.
Zamanla veya aşırı kilo, travma, genetik yatkınlık ve hareketsizlik gibi faktörlerin etkisiyle kıkırdak yavaş yavaş yapısını kaybeder. Su tutma kapasitesi azalır, elastikiyeti bozulur ve mikroskobik hasarlar oluşur.
Sonuçta ortaya çıkan belirtiler şunlardır:
- hareket halinde ağrı;
- sabah tutukluğu;
- dizde çıtlama ve gıcırdama;
- sınırlı hareket kabiliyeti;
- yürüme ve merdiven çıkmada zorluk.
Sadece ağrı kesiciler neden yeterli değildir?
Birçok kişi ağrı oluşunca iltihap giderici ve ağrı kesici ilaçlara yönelir. Bunlar genellikle hızlı bir rahatlama sağlar ancak sorunun altında yatan nedenleri etkilemez.
Ayrıca bazı ağrı kesicilerin uzun süreli kullanımı mide, kalp-damar veya böbrek sorunlarına yol açabilir.
Bu nedenle son yıllarda uzmanlar, yalnızca semptomları hafifletmekle kalmayıp aynı zamanda eklem kıkırdağının normal durumunu destekleyen yaklaşımlara yöneliyor.
Eklem kıkırdağının yapısında hangi maddeler bulunur?
Kıkırdağın gücünü ve elastikiyetini koruyabilmesi için belirli yapısal bileşenlere ihtiyacı vardır.
Tip II Kolajen
Kolajen, eklem kıkırdağındaki ana proteindir. Ağ yapısını oluşturur ve yük altında dayanıklılık sağlar.
Yaşla birlikte doğal kolajen sentezi azalır ve bu da eklemlerdeki dejeneratif değişiklikleri hızlandırabilir.
Kondroitin Sülfat
Kondroitin, kıkırdağın doğal bir bileşenidir. dokularda su tutulmasını destekler ve eklem yüzeylerinin esnekliğine ve dayanıklılığına katkıda bulunur.
Hyaluronik Asit
Hyaluronik asit, eklemlerin doğal 'yağlayıcısı' olan sinovyal sıvının önemli bir bileşenidir.
Miktarı azaldığında eklem yüzeyleri arasındaki sürtünme artar ve hareketler zorlaşıp ağrılı hale gelir.
Osteol-Biyoaktif Süt Proteinleri
Giderek artan bilimsel veriler, bazı biyoaktif süt proteinlerinin eklemlerdeki iltihabi süreçlerin kontrolüne yardımcı olabileceğini ve metaloproteinaz 3 ve 5'i azaltarak eklem konforu üzerinde olumlu etki yaratabileceğini gösteriyor.
Флексус БустерKlinik gözlemler ne gösteriyor?
Gonartroz hastaları üzerinde yapılan prospektif bir klinik gözlemde, hidrolize tip II kolajen, kondroitin sülfat, hyaluronik asit ve biyoaktif süt proteinleri içeren kombine bir formülün etkisi değerlendirildi.
60 günlük kullanımın ardından hastalar şunları bildirdi:
- ağrıda belirgin azalma;
- daha az sabah tutukluğu;
- iyileşmiş hareket kabiliyeti;
- günlük aktiviteleri daha kolay gerçekleştirme.
En iyi sonuçlar artrozun erken evrelerindeki kişilerde gözlendi; bu da zamanında müdahalenin önemini bir kez daha vurgulamaktadır. Hastalığın I, II ve III. evrelerindeki 48 gonartroz hastasından oluşan bir grubun takibi, "Kraliçe Joanna – İSUL" Üniversite Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Kliniği'nde gerçekleştirildi. I ve II. evre hastalardaki sonuçlar mükemmeldi; ağrıda ikinci haftadan itibaren belirgin bir iyileşme ve uzun vadeli fonksiyonel iyileşme gözlendi.
Флексус БустерErken Müdahale Neden Bu Kadar Önemli?
En sık yapılan hatalardan biri, ağrının sürekli ve şiddetli hale gelmesini beklemektir.
Eklem sağlığını korumaya yönelik önlemler ne kadar erken alınırsa, hareket kabiliyetini ve yaşam kalitesini uzun süre koruma olasılığı o kadar artar.
Uzmanlar aşağıdakileri içeren kapsamlı bir yaklaşım önermektedir:
- vücut ağırlığı kontrolü;
- düzenli fiziksel aktivite;
- diz çevresi kaslarını güçlendirme egzersizleri;
- gerekirse fizyoterapi;
- Flexus Booster, klinik olarak kanıtlanmış etkiye sahip kondroprotektif bileşenler içeren modern bir eklem destek çözümüdür.
Sonuç
Gonartroz, günlük aktiviteyi ve yaşam kalitesini önemli ölçüde sınırlayabilen kronik bir hastalıktır. Modern tedavi yaklaşımı yalnızca ağrı kontrolüyle sınırlı kalmayıp aynı zamanda eklemin yapısına özen göstermeyi de içerir.
Tip II kolajen, kondroitin sülfat, hyaluronik asit ve biyoaktif süt proteini osteol kombinasyonu, eklem sağlığıyla ilgili farklı mekanizmaları hedef alan multimodal bir yaklaşımı temsil eder. Veriler, bu tür çözümlerin erken uygulanmasının, diz ekleminde artroz değişiklikleri olan kişilerin bakımında değerli bir parça olabileceğini göstermektedir.
Flexus Booster'ın, eklem yapısının bakımına ve onarımına destek olmak amacıyla yılda iki kez 3 ay süreyle terapötik algoritmanın bir parçası olarak alınmasını öneriyoruz.