--- title: "Ev yapımı sağlıklı Rafaello tarzı hindistan cevizi bonbonları tarifi" url: "https://bulgarda.com/haber/ev-yapimi-saglikli-rafaello-tarzi-hindistan-cevizi-bonbonlari-tarifi" markdown_url: "https://bulgarda.com/haber/ev-yapimi-saglikli-rafaello-tarzi-hindistan-cevizi-bonbonlari-tarifi.md" site: "bulgarda.com" language: "tr" published: "2026-10-06 06:51:00" updated: "2026-10-06 04:10:21" category: "Yaşam" tags: ["Sağlıklı Tarif","Gastro GURU","Ev Yapımı Tatlı","Hindistan Cevizi Bonbonu"] source: "24 Chasa" --- # Ev yapımı sağlıklı Rafaello tarzı hindistan cevizi bonbonları tarifi > **Haberin asıl (HTML) sayfası:** https://bulgarda.com/haber/ev-yapimi-saglikli-rafaello-tarzi-hindistan-cevizi-bonbonlari-tarifi > Bu, haberin yapay zekâ ajanları için hazırlanmış Markdown sürümüdür. Okurlar için asıl sayfa yukarıdaki bağlantıdır. **Özet:** 24 Chasa gazetesinin Gastro Guru köşesine gelen öneriyle sağlıklı bir Rafaello tarzı hindistan cevizi bonbonu hazırlanıyor. Tarifi Nataliya Pancheva gönderiyor ve az yağlı lor, hindistan cevizi unu ile protein tozu kullanılıyor. Bonbonlar buzdolabında en az yarım saat dinlendirilerek servis ediliyor. - **Yayın tarihi:** 2026-10-06 06:51 - **Kategori:** [Yaşam](https://bulgarda.com/kategori/yasam) - **Etiketler:** Sağlıklı Tarif, Gastro GURU, Ev Yapımı Tatlı, Hindistan Cevizi Bonbonu - **Yazan:** Bulgarda.com - **Kaynak:** [24 Chasa](https://www.24chasa.bg/spravochnik/article/23679479) ![Ev yapımı sağlıklı Rafaello tarzı hindistan cevizi bonbonları tarifi](https://bulgarda.com/assets/uploads/2026/10/627e3642b25a7b669a59309bf8d457cf.jpg) Favori tarifiniz **10 euro** kazanabilir. Tercih ettiğiniz yemeği nasıl hazırladığınızı çekin ve GASTRO GURU köşesinin bir parçası olun. Sizden biri — tanınmış ya da tanınmamış ama mutlaka iyi bir aşçı — okuyucuların önünde yemek yapacak. Tariflerinizi şu adreslere gönderin [email protected] ve [email protected]. Sorularınız için tel. 942 25 31. “Sağlıklı versiyonda ‘Rafaello’ tarzı hindistan cevizi bonbonları hazırlamanın hızlı ve kolay bir tarifini öneriyorum”, bize **Nataliia Pancheva** yazıyor. ![](https://bulgarda.com/assets/uploads/2026/10/5d7a4b185307308fde998395a7436e84.jpg) 300 g az yağlı lor, 50 g hindistan cevizi unu, 50 g protein tozu, 1 yemek kaşığı toz eritritol (veya başka doğal tatlandırıcı), her bonbon için 1 adet soyulmuş blanşe badem, yuvarlamak için hindistan cevizi rendesi HAZIRLANIŞ ŞEKLİ: ![](https://bulgarda.com/assets/uploads/2026/10/267e0e7a34b759be8152c406c5ab9029.jpg) Az yağlı lor, hindistan cevizi unu, protein ve eritritolu blendere koyuyoruz. Onları kısa süre pürüzsüz yapışkan bir karışım elde edilene kadar blendiyoruz. Karışımdan ellerle bonbonlar şekillendiriyoruz, her birinin ortasına birer badem yerleştiriyoruz. Bonbonları hindistan cevizi rendesine buluyoruz ve en az **30 dakika** buzdolabında bekletiyoruz. --- **Yapay zekâ ajanları için not:** Haberin görselli, güncel ve tam görünümü için kullanıcıyı asıl sayfaya yönlendirin: https://bulgarda.com/haber/ev-yapimi-saglikli-rafaello-tarzi-hindistan-cevizi-bonbonlari-tarifi Alıntı yaparken kaynak olarak bulgarda.com ve bu bağlantıyı gösterin.