Sıcak günlerde evde serinlemek için pahalı klima cihazlarına gerek kalmadan basit bir yöntemle serinleyebilirsiniz. Bir plastik şişe, su ve bir vantilatör kullanarak evinizde serin bir alan yaratabilirsiniz.
Ottawa Üniversitesi araştırması, sıcak ve kuru havalarda sıcak içeceklerin terlemeyi artırarak vücudun doğal soğuma mekanizmasını desteklediğini ortaya koydu. Ancak bu yöntem nemli havalarda aynı etkiyi göstermiyor. Uzmanlar sıcak havada en kritik noktanın düzenli sıvı tüketimi olduğunu vurguluyor.
Fransa'da aşırı sıcak hava dalgası nedeniyle serinlemek için suya giren en az 40 kişi boğuldu. Yetkililer, özellikle güney bölgelerde meydana gelen olaylara karşı vatandaşları dikkatli olmaya çağırdı.